الأكثر مشاهدة

الاكثر مشاهدة خلال سنة

الخميس، 24 ديسمبر 2020

فوائد القرنفل واليانسون
فوائد القرنفل واليانسون

فوائد القرنفل واليانسون

 


فوائد القرنفل واليانسون، يعتبر كل من القرنفل واليانسون من الأعشاب الطبيعية المفيدة جدا لجسم الإنسان، ويمكن تناولهما بغرض الشفاء من الكثير من الأمراض والأعراض المختلفة، فيعرف القرنفل بفوائده الهائلة في معالجة مشاكل الفم والأسنان، أما اليانسون فهو مفيد جدا لتهدئة الأعصاب وعلاج التهابات الحلق ونزلات البرد، ولذلك نقدم لكم خلال هذا المقال فوائد القرنفل واليانسون للتعرف على المزيد منها بالتفصيل.

فوائد القرنفل واليانسون

فوائد القرنفل

هناك العديد من فوائد القرنفل واليانسون، ونتعرف اولا على فوائد القرنفل ومنافعة الصحية لجسم الإنسان وأبرزها ما يلي:

1- تقوية المناعة وعلاج الالتهابات

يحتوي زيت القرنفل على مضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة التي تساهم في علاج الروماتيزم والتهاب المفاصل، فيمكن استخدامه لتدليك العضلات حيث يخفف الالتهابات ويعمل على تسكين الآلام، كما يساعد القرنفل على تقوية المناعة ومحاربة بعض أنواع السرطان مثل التي تصيب الجهاز الهضمي.

2- يقوي صحة الجهاز  التنفسي

يلعب القرنفل دورا مهما في تقليل الالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي العلوي، وبعض الأمراض المتعلقة به مثل الانفلونزا ونزلات البرد والتهاب الجيوب الأنفية وغيرها، وتخفيف الأعراض المرتبطة بها مثل الزكام والسعال، ويعد القرنفل مذيب طبيعي للبلغم ومضاد للجراثيم مما يساعده على تقليل الالتهابات التي تصيب الحلق.

3- مفيد في علاج الفم والأسنان

يستخدم القرنفل في تسكين آلام اللثة والأسنان، فهو يعمل كمطهر للفم ومضاد للجراثيم،  والقرنفل يحتوي على زيت يعمل كمخدر يعرف باسم "اليوجينول، يمكن وضع القليل من زيت القرنفل ويترك على موضع الألم لتسكينه سريعا، ويساعد القرنفل على التخلص من روائح الفم الكريهة بفاعلية كبيرة أيضا.

4- ينظم مستوى السكر في الدم

يساعد القرنفل على تنظيم مستوى السكر في الدم، مما يقل خطر الإصابة بالمضعفات المتوقعة لدى مرضى السكري، يمكن إضافته إلى الطعام أو المشروبات.

5- مفيد لصحة الجهاز الهضمي

يعمل القرنفل كطارد للغازات ويساهم في تسهيل عملية هضم الطعام، وهو فعال في تخفيف الأعراض المعوية مثل المغص والإسهال والقيء.

فوائد اليانسون

1- مسكن للألم ويساعد على الاسترخاء

يتميز اليانسون بخصائصه المسكنة والمرخية للأعصاب، لذلك يساعد على التخلص من القلق والتوتر ويقاوم الشعور بالعصبية والغضب والاكتئاب، كما يساعد في تخفيف آلام الرأس والصداع، يمكن استخدام زيت اليانسون لهذا الغرض.

2- معزز لصحة الجهاز الهضمي

يساعد اليانسون على تحسين عملية الهضم ويسهل حركة الامعاء، لذلك ينصح بتناول مشروب اليانسون بعد تناول الوجبات الدسمة، يعتبر اليانسون ملين طبيعي يستخدم للوقاية والعلاج من الإمساك، حيث يساعد على التخلص من الغازات والانتفاخات ويعالج عسر الهضم.

3- معزز لصحة الجهاز التنفسي

ينصح بتناول شاي اليانسون عند الإصابة بمشاكل وأمراض الجهاز التنفسي حيث يساعد على تخفيف التهابات الشعب الهوائية ويقلل احتقان الحلق والمجاري التنفسية، حيث يفيد في معالجة السعال والبلغم ونزلات البرد بأنواعها.

4- تخفيف آلام وتقلصات الدورة الشهرية

اليانسون يعمل مثل هرمون الأستروجين في جسم المرأة، حيث يساعد على تسكين آلام الدورة الشهرية، والتقليل من شدة الأعراض المصاحبة لها مثل انقباضات الرحم وتقلصات البطن، حيث يساعد على استرخاء العضلات والاعصاب التي تتسبب التقلصات والتشنجات.

5- مفيد في فترتي الحمل والرضاعة

ينصح الاطباء بتناول اليانسون في فترة الرضاعة كنوع من السوائل الدافئة التي تساهم في إدرار الحليب، كما يعمل على تهدئة المعدة والأمعاء وطرد الغازات المزعجة، ويلعب دورا مهما في التقليل من القلق والتوتر مما يعمل على الاسترخاء وتعزيز عملية الرضاعة الطبيعية. أما في حالة الحمل يفضل تناول اليانسون في الفترة الأخيرة أثناء الولادة لأنه يعمل على تسهيل الانقباضات وتيسير الولادة .

 

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

بحث في الدليل

جميع الحقوق محفوظة لــ دليل بني عبس 2019 © تصميم القيسي ويب